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Mon fonctionnement

Poignée de main

01

Faisons connaissance

A travers un questionnaire auquel je te demande de répondre en toute honnêteté, mon rôle n'étant pas de te juger mais de t'aider.

02

Définissons tes besoins

Avec un entretien en visio qui nous permettra d'échanger en toute transparence, de décrypter le questionnaire et de t'expliquer clairement le fonctionnement de ta programmation. D'autres entretiens en visio, permettront d'adapter ta programmation.

03

Les informations pour bien démarrer

Liste du matériel dont tu disposes pour un entraînement, soit en salle de remise en forme (si tu en as l'accès), soit à ton domicile. 

​

Nombre de séances hebdomadaires réalisables suivant tes obligations professionnelles, familiales et en tenant, bien évidemment, compte de ta fatigue et de tes progrès durant ta programmation.

Forfaits

  • Pack 1 mois

    120€
     
    Valable 1 mois
    • Welcome Pack
    • Conception d'un plan d'entraînement sur 1 mois
    • Accès aux vidéos et tutoriels
    • Visio 1 : définissons tes besoins
    • Suivi hebdomadaire via WhatsApp
    • Suivi des progrès via un outils partagé
    • Visio 2 : faisons le bilan

  • Pack 3 mois

    100€
    Tous les mois
    ou 270 € si paiement en 1 fois
    Valable 3 mois
    • Welcome Pack
    • Conception de 3 plans d'entraînement évolutifs (1 par mois)
    • Accès aux vidéos et tutoriels
    • Visio 1 : définissons tes besoins
    • Suivi hebdomadaire via WhatsApp
    • Suivi des progrès via un outil partagé
    • 2 visios supplémentaires au début du 2ème et du 3ème mois
    • Visio 4 : faisons le bilan

  • Pack 6 mois

    80€
    Tous les mois
    ou 450 € si paiement en 1 fois
    Valable 6 mois
    • Welcome Pack
    • Conception de 6 plans d'entraînement évolutifs
    • Accès aux vidéos et tutoriels
    • Visio 1 : définissons tes besoins
    • Suivi hebdomadaire via WhatsApp
    • Suivi des progrès via un outil partagé
    • 5 visios supplémentaires au début de chaque mois
    • Visio 6 : faisons le bilan

Arena Sport Plazza
Casablanca

Bénéficiez d'un tarif préférentiel en payant en 1 fois : 

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