Mon fonctionnement

Faire connaissance

Tout commence par un questionnaire simple et précis.

L’objectif n’est pas de te juger, mais de comprendre ton point de départ : ton niveau, ton mode de vie, tes contraintes et tes objectifs.

C’est la base de tout le travail.

Nous échangeons ensuite lors d’un premier entretien (physique ou visio)

Ce moment permet de clarifier ta situation, d’analyser tes réponses et de te présenter le fonctionnement de ta programmation.

Ce suivi se poursuit ensuite par des points réguliers, afin d’ajuster le travail en fonction de ton évolution.

Une fois le coaching lancé, nous définissons ensemble les éléments essentiels pour démarrer dans de bonnes conditions :

– le matériel dont tu disposes (salle ou domicile)

– ton organisation hebdomadaire
– le nombre de séances possibles en fonction de ton rythme de vie, de ton travail et de ta récupération

L’objectif est simple : construire un cadre réaliste, durable et adapté à ton quotidien.

Pack 1 mois

1 490 MAD

• Rendez-vous en présentiel à Marrakech pour définir les objectifs et le point de départ

• Programme d’entraînement personnalisé

• Suivi WhatsApp pour ajustements et accompagnement

• Ajustements si besoin en cours de mois

• Bilan en présentiel en fin de cycle

Pack 3 mois

1 190 MAD/mois

• Rendez-vous initial en présentiel à Marrakech

• Programme évolutif sur 3 mois

• Suivi WhatsApp continu

• Ajustements réguliers selon progression

• Rendez-vous de suivi à chaque fin de mois

Pack 6 mois

990 MAD/mois

ou 5 490 MAD en une fois

• Rendez-vous initial en présentiel à Marrakech

• Accompagnement sur 6 mois

• Programme évolutif ajusté dans le temps

• Suivi WhatsApp continu

• Rendez-vous mensuel en présentiel

• Objectif : transformation physique et stabilité des habitudes